真实成果

跑者蜕变故事

真实的跑者,真实的数据,真实的成果。看看 RunForm AI 分析如何帮助这些运动员改变跑步表现。

步频突破

训练 4 周后

步频

158172spm
已改善

5K 成绩

26:3023:15
已改善
我完全不知道自己的步频这么低。RunForm 精准地指出问题所在,4 周后我跑得更快、更轻松了。

纠正过度跨步

姿态训练 6 周后

伤病风险评分

0.720.31
已改善

膝盖痛发作

2/季0
已改善
我的膝盖痛源于过度跨步——之前从没人告诉过我。RunForm 的风险评分一目了然,训练动作彻底解决了问题。

马拉松 PB

12 周训练周期

全马成绩

4:123:48
已改善

姿态效率

72%91%
已改善
训练计划配合 RunForm 的姿态分析效果翻倍。通过修正姿态而不是堆跑量,我的全马 PB 提升了 24 分钟。

伤病预防

纠正 8 周后

髋部下坠

中度正常
已改善

膝盖疼痛

持续消失
已改善
AI 捕捉到了连我教练都没注意到的髋部下坠。8 周的针对性训练后,膝盖痛完全消失了,我跑得比以往更稳。
5,000+
累计分析次数
94%
跑者满意度
37%
伤病减少
4.8
App Store 评分

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